| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 828 ккал | 1684 ккал | 49.2% | 5.9% | 203 г |
| Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 1.3% | 938 г |
| Жиры | 82.8 г | 56 г | 147.9% | 17.9% | 68 г |
| Углеводы | 11.7 г | 219 г | 5.3% | 0.6% | 1872 г |
Энергетическая ценность Икра с лососем и авокадо составляет 828 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».