Филе Бедра Куриное [Петелинка] | 841 г |
Лёгкий Соус Майонезный 30% [Московский Провансаль] | 18 г |
Ананас Кусочками в Сиропе [Lutik] | 268 г |
Сыр Гауда 45% [Liebendorf] | 128 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 249.8 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 5.9% | 674 г |
Белки | 22.4 г | 76 г | 29.5% | 11.8% | 339 г |
Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 11.5% | 348 г |
Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 0.9% | 4469 г |
Вода | 56.7 г | 2273 г | 2.5% | 1% | 4009 г |
Энергетическая ценность Курица под ананасом составляет 249,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».