Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 294 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 6% | 573 г |
Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 3.2% | 1056 г |
Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 4.4% | 778 г |
Углеводы | 72 г | 219 г | 32.9% | 11.2% | 304 г |
Пищевые волокна | 14.1 г | 20 г | 70.5% | 24% | 142 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 22.7% | 150 г |
Витамин B12, добавленный | 2.5 мкг | ~ | |||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 10 мг | 18 мг | 55.6% | 18.9% | 180 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность энергетический батончик составляет 294 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».