| Соевый Соус [Сэн Сой] | 40 г |
| Горчица зернистая | 22 г |
| Томатная паста | 40 г |
| Крылышки куриные | 930 г |
| Мед Липовый [Медовая Долина] | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 232.5 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 724 г |
| Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 7.7% | 563 г |
| Жиры | 17.6 г | 56 г | 31.4% | 13.5% | 318 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 0.9% | 4761 г |
| Вода | 15.3 г | 2273 г | 0.7% | 0.3% | 14856 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 29.6 мкг | 900 мкг | 3.3% | 1.4% | 3041 г |
| бета Каротин | 0.178 мг | 5 мг | 3.6% | 1.5% | 2809 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.015 мг | 1.5 мг | 1% | 0.4% | 10000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.017 мг | 1.8 мг | 0.9% | 0.4% | 10588 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.083 мг | 5 мг | 1.7% | 0.7% | 6024 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.062 мг | 2 мг | 3.1% | 1.3% | 3226 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.468 мкг | 400 мкг | 0.6% | 0.3% | 16207 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 4.44 мг | 90 мг | 4.9% | 2.1% | 2027 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.099 мг | 15 мг | 0.7% | 0.3% | 15152 г |
| Витамин Н, биотин | 0.444 мкг | 50 мкг | 0.9% | 0.4% | 11261 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2566 мг | 20 мг | 1.3% | 0.6% | 7794 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 86.36 мг | 2500 мг | 3.5% | 1.5% | 2895 г |
| Кальций, Ca | 1.97 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 50761 г |
| Магний, Mg | 4.94 мг | 400 мг | 1.2% | 0.5% | 8097 г |
| Натрий, Na | 1.48 мг | 1300 мг | 0.1% | 87838 г | |
| Сера, S | 5.04 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.2% | 19841 г |
| Фосфор, P | 6.8 мг | 800 мг | 0.9% | 0.4% | 11765 г |
| Хлор, Cl | 22.9 мг | 2300 мг | 1% | 0.4% | 10044 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.227 мг | 18 мг | 1.3% | 0.6% | 7930 г |
| Йод, I | 0.89 мкг | 150 мкг | 0.6% | 0.3% | 16854 г |
| Кобальт, Co | 2.468 мкг | 10 мкг | 24.7% | 10.6% | 405 г |
| Марганец, Mn | 0.0197 мг | 2 мг | 1% | 0.4% | 10152 г |
| Медь, Cu | 45.4 мкг | 1000 мкг | 4.5% | 1.9% | 2203 г |
| Молибден, Mo | 2.961 мкг | 70 мкг | 4.2% | 1.8% | 2364 г |
| Цинк, Zn | 0.1085 мг | 12 мг | 0.9% | 0.4% | 11060 г |
Энергетическая ценность Крылышки с том пастой составляет 232,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».