| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 3040 г | |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 28000 г | |
| Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 2738 г | |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 1.59 мг | 5 мг | 31.8% | 314 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 26 мг | 90 мг | 28.9% | 346 г |
Энергетическая ценность 8 овощей смесь овощная (4 сезона) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».