Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 146 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 6% | 1153 г |
Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 16.2% | 422 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 9.8% | 700 г |
Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.2% | 36500 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Куринный фарш составляет 146 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».