| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 94.7 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1778 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 2.1% | 5067 г |
| Углеводы | 22.7 г | 219 г | 10.4% | 11% | 965 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.61 мг | 5 мг | 12.2% | 12.9% | 820 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 13.82 мг | 90 мг | 15.4% | 16.3% | 651 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 269.32 мг | 2500 мг | 10.8% | 11.4% | 928 г |
| Кальций, Ca | 15.74 мг | 1000 мг | 1.6% | 1.7% | 6353 г |
| Магний, Mg | 15.94 мг | 400 мг | 4% | 4.2% | 2509 г |
| Фосфор, P | 20.9 мг | 800 мг | 2.6% | 2.7% | 3828 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.83 мг | 18 мг | 4.6% | 4.9% | 2169 г |
Энергетическая ценность чумак кетчуп составляет 94,74 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».