| Бедро индейки индилайт | 2000 г |
| Соевый соус Kikkoma | 100 г |
| Чеснок сушёный молотый | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 166.8 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1010 г |
| Белки | 23.5 г | 76 г | 30.9% | 18.5% | 323 г |
| Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 8.7% | 691 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.1% | 73000 г |
| Вода | 68.1 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3338 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.45 мг | 1300 мг | 288889 г |
Энергетическая ценность Бедро индейки жаренное на гриле составляет 166,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».