| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 351 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 480 г |
| Белки | 77 г | 76 г | 101.3% | 28.9% | 99 г |
| Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 3.2% | 903 г |
| Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 1% | 2808 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 3.3 мг | 1.5 мг | 220% | 62.7% | 45 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 4.2 мг | 1.8 мг | 233.3% | 66.5% | 43 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 4.2 мг | 2 мг | 210% | 59.8% | 48 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 240 мг | 90 мг | 266.7% | 76% | 38 г |
| Ниацин | 48 мг | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 4 г | ~ | |||
| Валин | 3.8 г | ~ | |||
| Гистидин* | 1.8 г | ~ | |||
| Изолейцин | 3.7 г | ~ | |||
| Лейцин | 6.6 г | ~ | |||
| Лизин | 6 г | ~ | |||
| Метионин | 1.4 г | ~ | |||
| Треонин | 3.7 г | ~ | |||
| Триптофан | 1.1 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 3.3 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 3 г | ~ | |||
| Глицин | 2.2 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 14.5 г | ~ | |||
| Серин | 4.1 г | ~ | |||
| Тирозин | 3.1 г | ~ |
Энергетическая ценность PRO 88 (специализированный пищевой продукт для спортсменов) составляет 351 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».