| Лаваш | 34 г |
| Сиртаки Original | 15 г |
| Помидоры Черри [Магнит] | 35 г |
| Салат Листовой Свежий [Выборжец] | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 119.6 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1408 г |
| Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 4.3% | 1949 г |
| Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 6.1% | 1366 г |
| Углеводы | 16.1 г | 219 г | 7.4% | 6.2% | 1360 г |
| Вода | 75.9 г | 2273 г | 3.3% | 2.8% | 2995 г |
Энергетическая ценность Овощной лаваш составляет 119,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».