Мой здоровый рацион

Калорийность Обед ибис. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Обед ибис".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 780 ккал 1684 ккал 46.3% 5.9% 216 г
Белки 50 г 76 г 65.8% 8.4% 152 г
Жиры 40 г 56 г 71.4% 9.2% 140 г
Углеводы 60 г 219 г 27.4% 3.5% 365 г

Энергетическая ценность Обед ибис составляет 780 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».