Мой здоровый рацион

Рецепт Крем пломбир для молочной девочки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем пломбир для молочной девочки

Молоко 3,5% [Любимое Молоко] 500 г
Сахар песок 200 г
Яйцо куриное С1 107 г
Сливочное масло домашнее 121 г
Кукурузный крахмал 50 г
Сливки 33% жирности 460 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем пломбир для молочной девочки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 265.3 ккал 1684 ккал 15.8% 6% 635 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 1.4% 2714 г
Жиры 19.6 г 56 г 35% 13.2% 286 г
Углеводы 19.4 г 219 г 8.9% 3.4% 1129 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 0.2% 20000 г
Вода 58.2 г 2273 г 2.6% 1% 3905 г
Витамины
Витамин В4, холин 0.01 мг 500 мг 5000000 г
Макроэлементы
Калий, K 0.94 мг 2500 мг 265957 г
Кальций, Ca 1.01 мг 1000 мг 0.1% 99010 г
Магний, Mg 0.03 мг 400 мг 1333333 г
Натрий, Na 1.18 мг 1300 мг 0.1% 110169 г
Сера, S 0.09 мг 1000 мг 1111111 г
Фосфор, P 0.7 мг 800 мг 0.1% 114286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.058 мг 18 мг 0.3% 0.1% 31034 г
Марганец, Mn 0.0018 мг 2 мг 0.1% 111111 г
Медь, Cu 1.74 мкг 1000 мкг 0.2% 0.1% 57471 г
Селен, Se 0.097 мкг 55 мкг 0.2% 0.1% 56701 г
Цинк, Zn 0.0021 мг 12 мг 571429 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 2.903 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 13.9 г ~

Энергетическая ценность Крем пломбир для молочной девочки составляет 265,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов