| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 684 ккал | 1684 ккал | 40.6% | 5.9% | 246 г |
| Белки | 23.1 г | 76 г | 30.4% | 4.4% | 329 г |
| Жиры | 41.8 г | 56 г | 74.6% | 10.9% | 134 г |
| Углеводы | 53.8 г | 219 г | 24.6% | 3.6% | 407 г |
Энергетическая ценность Блины с мясом СМИК [ВкусВилл] составляет 684 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».