| Вода | 100 г |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде, без кофеина | 10 г |
| Молоко 1,8% [Parmalat] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10.1 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.9% | 16673 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 8.9% | 10857 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 6.9% | 14000 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 5% | 21900 г |
| Вода | 97.9 г | 2273 г | 4.3% | 42.6% | 2322 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.07 мг | 500 мг | 714286 г | ||
| гамма Токоферол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.0159 мг | 20 мг | 0.1% | 1% | 125786 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 3.86 мг | 2500 мг | 0.2% | 2% | 64767 г |
| Кальций, Ca | 3.36 мг | 1000 мг | 0.3% | 3% | 29762 г |
| Магний, Mg | 1.07 мг | 400 мг | 0.3% | 3% | 37383 г |
| Натрий, Na | 0.79 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 164557 г |
| Сера, S | 0.79 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 126582 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 1 мг | 2300 мг | 230000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.004 мг | 18 мг | 450000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0031 мг | 2 мг | 0.2% | 2% | 64516 г |
| Медь, Cu | 0.93 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 107527 г |
| Молибден, Mo | 1.143 мкг | 70 мкг | 1.6% | 15.8% | 6124 г |
| Селен, Se | 0.007 мкг | 55 мкг | 785714 г | ||
| Фтор, F | 75.17 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 18.8% | 5321 г |
| Цинк, Zn | 0.0014 мг | 12 мг | 857143 г | ||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Глутаминовая кислота | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.001 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 0.071 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе 130мл (сердечко) составляет 10,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».