Мой здоровый рацион

Рецепт Апельсиновое желе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Апельсиновое желе

Напиток Сокосодержащий из Апельсина с Мякотью [Добрый] 1900 г
Агар-Агар [Приправыч] 14 г
Сахар песок 72 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Апельсиновое желе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.8 ккал 1684 ккал 3.6% 5.9% 2770 г
Углеводы 15.3 г 219 г 7% 11.5% 1431 г
Вода 84.7 г 2273 г 3.7% 6.1% 2684 г
Макроэлементы
Калий, K 0.11 мг 2500 мг 2272727 г
Кальций, Ca 0.11 мг 1000 мг 909091 г
Натрий, Na 0.04 мг 1300 мг 3250000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.011 мг 18 мг 0.1% 0.2% 163636 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.6 г ~

Энергетическая ценность Апельсиновое желе составляет 60,8 кКал.

  • Порция = 199 гр (121 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».