Мой здоровый рацион

Калорийность Artisan Whole Grain Rye Bread (Kasseler). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Artisan Whole Grain Rye Bread (Kasseler)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 233.3 ккал 1684 ккал 13.9% 6% 722 г
Белки 6.7 г 76 г 8.8% 3.8% 1134 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 1.3% 3294 г
Углеводы 48.3 г 219 г 22.1% 9.5% 453 г
Пищевые волокна 8.3 г 20 г 41.5% 17.8% 241 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 33.33 мг 1000 мг 3.3% 1.4% 3000 г
Натрий, Na 233.33 мг 1300 мг 17.9% 7.7% 557 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.33 мг 18 мг 12.9% 5.5% 773 г

Энергетическая ценность Artisan Whole Grain Rye Bread (Kasseler) составляет 233,33 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».