Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 250 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 5.9% | 674 г |
Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 1.3% | 3040 г |
Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 11.9% | 337 г |
Пищевые волокна | 7.5 г | 20 г | 37.5% | 15% | 267 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 180 мкг | 900 мкг | 20% | 8% | 500 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 725 мг | 2500 мг | 29% | 11.6% | 345 г |
Кальций, Ca | 50 мг | 1000 мг | 5% | 2% | 2000 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 1.6% | 2571 г |
Энергетическая ценность Sunsweet Dried Prunes (Kirkland Signanure) составляет 250 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».