Мой здоровый рацион

Калорийность Крем-суп «Курица с зеленью». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем-суп «Курица с зеленью»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 220 ккал 1684 ккал 13.1% 6% 765 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 12% 380 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 6.5% 700 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 2.9% 1564 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 6.8% 667 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 1.25 мкг 10 мкг 12.5% 5.7% 800 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.5 мг 15 мг 10% 4.5% 1000 г

Энергетическая ценность Крем-суп «Курица с зеленью» составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».