| Котлеты Куриные с Сыром [SPAR] | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 211 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 798 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 7.5% | 633 г |
| Жиры | 10.8 г | 56 г | 19.3% | 9.1% | 519 г |
| Углеводы | 11.2 г | 219 г | 5.1% | 2.4% | 1955 г |
| Вода | 66 г | 2273 г | 2.9% | 1.4% | 3444 г |
Энергетическая ценность Куриная котлета с сыром составляет 211 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».