| Кофе натуральный, молотый | 7 г |
| Вода | 140 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10.4 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.8% | 16192 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 8.7% | 10857 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 12.5% | 8000 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1% | 109500 г |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 33.7% | 2857 г |
| Вода | 95.2 г | 2273 г | 4.2% | 40.4% | 2388 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 2.9% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 5.8% | 18000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.0011 мг | 20 мг | 5% | 48.1% | 1998 г |
| Ниацин | 0.881 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 82.96 мг | 2500 мг | 3.3% | 31.7% | 3014 г |
| Кальций, Ca | 12.29 мг | 1000 мг | 1.2% | 11.5% | 8137 г |
| Магний, Mg | 11.41 мг | 400 мг | 2.9% | 27.9% | 3506 г |
| Натрий, Na | 1.04 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 125000 г |
| Сера, S | 1.04 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 96154 г |
| Фосфор, P | 10.3 мг | 800 мг | 1.3% | 12.5% | 7767 г |
| Хлор, Cl | 1.45 мг | 2300 мг | 0.1% | 1% | 158621 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.276 мг | 18 мг | 1.5% | 14.4% | 6522 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.62 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 161290 г |
| Молибден, Mo | 1.659 мкг | 70 мкг | 2.4% | 23.1% | 4219 г |
| Фтор, F | 103.7 мкг | 4000 мкг | 2.6% | 25% | 3857 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе натуральный из дом.кафемашины 120мл. составляет 10,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».