| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 439 ккал | 1684 ккал | 26.1% | 5.9% | 384 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 3.6% | 633 г |
| Жиры | 14.3 г | 56 г | 25.5% | 5.8% | 392 г |
| Углеводы | 67.1 г | 219 г | 30.6% | 7% | 326 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 11.4% | 200 г |
Энергетическая ценность сушки из пророщеной пшеницы составляет 439 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».