| Кокосовые сливки | 200 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 200 г |
| Желатин Пищевой [Каждый День] | 10 г |
| Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition] | 1 порция |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 129.5 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1300 г |
| Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 8% | 962 г |
| Жиры | 9.9 г | 56 г | 17.7% | 13.7% | 566 г |
| Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 0.8% | 10429 г |
| Вода | 79.7 г | 2273 г | 3.5% | 2.7% | 2852 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.6 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.4% | 21739 г |
| Магний, Mg | 0.92 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 43478 г |
| Натрий, Na | 14.71 мг | 1300 мг | 1.1% | 0.8% | 8838 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 3.22 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.2% | 31056 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 6.9 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Желе на кокосовом молоке составляет 129,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».