Мой здоровый рацион

Рецепт Песочное тесто для пирога баскский (алексмилана) Эритрит+ сахара 2. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Песочное тесто для пирога баскский (алексмилана) Эритрит+ сахара 2

Миндальная мука «эндакси» 50 г
Сливочное масло домашнее 200 г
Эритрит [Fit Parad] 100 г
Яйцо куриное С1 160 г
Пшеничная Мука [Макфа] 380 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 5 г
Уксус Винный Красный 6% [Ponti] 10 г
Сахар песок 90 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Песочное тесто для пирога баскский (алексмилана) Эритрит+ сахара 2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 371.2 ккал 1684 ккал 22% 5.9% 454 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 2.8% 974 г
Жиры 21.5 г 56 г 38.4% 10.3% 260 г
Углеводы 37 г 219 г 16.9% 4.6% 592 г
Вода 33.2 г 2273 г 1.5% 0.4% 6846 г
Зола 0.2 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.27 мг 2500 мг 925926 г
Кальций, Ca 0.27 мг 1000 мг 370370 г
Натрий, Na 137.58 мг 1300 мг 10.6% 2.9% 945 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.027 мг 18 мг 0.2% 0.1% 66667 г
Селен, Se 0.001 мкг 55 мкг 5500000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 9 г ~

Энергетическая ценность Песочное тесто для пирога баскский (алексмилана) Эритрит+ сахара 2 составляет 371,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».