Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт термостатный 4% "Коровка из Кореновки". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт термостатный 4% "Коровка из Кореновки"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 67 ккал 1684 ккал 4% 6% 2513 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 6.3% 2375 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 10.6% 1400 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 3.1% 4761 г
Макроэлементы
Калий, K 113 мг 2500 мг 4.5% 6.7% 2212 г
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 14.9% 1000 г
Магний, Mg 10 мг 400 мг 2.5% 3.7% 4000 г
Натрий, Na 37 мг 1300 мг 2.8% 4.2% 3514 г
Фосфор, P 109 мг 800 мг 13.6% 20.3% 734 г
Микроэлементы
Селен, Se 9.6 мкг 55 мкг 17.5% 26.1% 573 г

Энергетическая ценность Йогурт термостатный 4% "Коровка из Кореновки" составляет 67 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».