Мой здоровый рацион

Калорийность комплевит. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "комплевит".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 0.8 мкг 900 мкг 0.1% 112500 г
Витамин В1, тиамин 1 мг 1.5 мг 66.7% 150 г
Витамин В2, рибофлавин 1.27 мг 1.8 мг 70.6% 142 г
Витамин В5, пантотеновая 5 мг 5 мг 100% 100 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 100 г
Витамин В9, фолаты 0.1 мкг 400 мкг 400000 г
Витамин В12, кобаламин 1.5 мкг 3 мкг 50% 200 г
Витамин C, аскорбиновая 25 мг 90 мг 27.8% 360 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3 мг 15 мг 20% 500 г
Витамин Н, биотин 25 мкг 50 мкг 50% 200 г
Витамин РР, НЭ 7.5 мг 20 мг 37.5% 267 г
Макроэлементы
Магний, Mg 60 мг 400 мг 15% 667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5 мг 18 мг 27.8% 360 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 100 г
Медь, Cu 0.75 мкг 1000 мкг 0.1% 133333 г
Селен, Se 50 мкг 55 мкг 90.9% 110 г
Цинк, Zn 2.5 мг 12 мг 20.8% 480 г

Энергетическая ценность комплевит составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».