| Яичный белок куриный | 2 С1 |
| Пшеничная мука, высшего сорта | 20 г |
| Сахар песок | 11 г |
| Какао-порошок | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164.3 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 6% | 1025 г |
| Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 8.7% | 697 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 1.8% | 3500 г |
| Углеводы | 26.6 г | 219 г | 12.1% | 7.4% | 823 г |
| Углеводы (общие) | 0.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 3.6 г | 20 г | 18% | 11% | 556 г |
| Вода | 56.2 г | 2273 г | 2.5% | 1.5% | 4044 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.045 мг | 1.5 мг | 3% | 1.8% | 3333 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.394 мг | 1.8 мг | 21.9% | 13.3% | 457 г |
| Витамин В4, холин | 34.14 мг | 500 мг | 6.8% | 4.1% | 1465 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.327 мг | 5 мг | 6.5% | 4% | 1529 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.065 мг | 2 мг | 3.3% | 2% | 3077 г |
| Витамин В9, фолаты | 9.778 мкг | 400 мкг | 2.4% | 1.5% | 4091 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.048 мкг | 3 мкг | 1.6% | 1% | 6250 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.327 мг | 15 мг | 2.2% | 1.3% | 4587 г |
| Витамин Н, биотин | 4.646 мкг | 50 мкг | 9.3% | 5.7% | 1076 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.1% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.9737 мг | 20 мг | 14.9% | 9.1% | 673 г |
| Ниацин | 0.509 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 239.04 мг | 2500 мг | 9.6% | 5.8% | 1046 г |
| Кальций, Ca | 20.37 мг | 1000 мг | 2% | 1.2% | 4909 г |
| Кремний, Si | 0.808 мг | 30 мг | 2.7% | 1.6% | 3713 г |
| Магний, Mg | 43.03 мг | 400 мг | 10.8% | 6.6% | 930 г |
| Натрий, Na | 116.31 мг | 1300 мг | 8.9% | 5.4% | 1118 г |
| Сера, S | 133.94 мг | 1000 мг | 13.4% | 8.2% | 747 г |
| Фосфор, P | 86.7 мг | 800 мг | 10.8% | 6.6% | 923 г |
| Хлор, Cl | 110.55 мг | 2300 мг | 4.8% | 2.9% | 2081 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 212.1 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 7.5 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 18.18 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.144 мг | 18 мг | 11.9% | 7.2% | 840 г |
| Йод, I | 4.55 мкг | 150 мкг | 3% | 1.8% | 3297 г |
| Кобальт, Co | 0.929 мкг | 10 мкг | 9.3% | 5.7% | 1076 г |
| Марганец, Mn | 0.4931 мг | 2 мг | 24.7% | 15% | 406 г |
| Медь, Cu | 419.39 мкг | 1000 мкг | 41.9% | 25.5% | 238 г |
| Молибден, Mo | 9.475 мкг | 70 мкг | 13.5% | 8.2% | 739 г |
| Никель, Ni | 0.444 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 1.05 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 13.333 мкг | 55 мкг | 24.2% | 14.7% | 413 г |
| Титан, Ti | 2.22 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 24.24 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.4% | 16502 г |
| Хром, Cr | 2.26 мкг | 50 мкг | 4.5% | 2.7% | 2212 г |
| Цинк, Zn | 0.8552 мг | 12 мг | 7.1% | 4.3% | 1403 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 14.38 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 12.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.376 г | ~ | |||
| Валин | 0.448 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.152 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.382 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.558 г | ~ | |||
| Лизин | 0.412 г | ~ | |||
| Метионин | 0.248 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.418 г | ~ | |||
| Треонин | 0.291 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.103 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.406 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.648 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.418 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.612 г | ~ | |||
| Глицин | 0.236 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.915 г | ~ | |||
| Пролин | 0.242 г | ~ | |||
| Серин | 0.461 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.242 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.17 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 1.3% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Бисквит для птичьего молока составляет 164,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».