Мой здоровый рацион

Рецепт Фарш желудочно сердечный куриный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фарш желудочно сердечный куриный

Варёные куриные желудочки 100 г
Куриные сердечки варёные 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фарш желудочно сердечный куриный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 213.2 ккал 1684 ккал 12.7% 6% 790 г
Белки 27.5 г 76 г 36.2% 17% 276 г
Жиры 11.1 г 56 г 19.8% 9.3% 505 г
Вода 61.5 г 2273 г 2.7% 1.3% 3696 г

Энергетическая ценность Фарш желудочно сердечный куриный составляет 213,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».