| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 265 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 5.9% | 635 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 6.5% | 585 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 3.4% | 1120 г |
| Углеводы | 39 г | 219 г | 17.8% | 6.7% | 562 г |
| Пищевые волокна | 6 г | 20 г | 30% | 11.3% | 333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1100 мг | 1300 мг | 84.6% | 31.9% | 118 г |
Энергетическая ценность Хлеб овсянный Oululainen составляет 265 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».