| Макароны Петушинные Гребешки Отварные [Макфа] | 500 г |
| Сыр Легкий 15% в Нарезке [Тысяча Озер] | 100 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 40 г |
| Сосиски Сочные [Славная Марка] | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 188 ккал | 1684 ккал | 11.2% | 6% | 896 г |
| Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 6.5% | 817 г |
| Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 8.5% | 629 г |
| Углеводы | 18.8 г | 219 г | 8.6% | 4.6% | 1165 г |
| Вода | 63 г | 2273 г | 2.8% | 1.5% | 3608 г |
Энергетическая ценность Макароны с сыром и сосисками составляет 188 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».