| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164.7 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 6% | 1022 г |
| Белки | 12.6 г | 76 г | 16.6% | 10.1% | 603 г |
| Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 7.8% | 778 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 3.9% | 1564 г |
| Пищевые волокна | 6.8 г | 20 г | 34% | 20.6% | 294 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.9 мг | 5 мг | 18% | 10.9% | 556 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.212 мг | 2 мг | 10.6% | 6.4% | 943 г |
| Витамин В9, фолаты | 30.15 мкг | 400 мкг | 7.5% | 4.6% | 1327 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 11.97 мг | 90 мг | 13.3% | 8.1% | 752 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.385 мг | 20 мг | 11.9% | 7.2% | 839 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.03 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Oshee Coconut составляет 164,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».