| Рёбра свиные | 838 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 462.3 ккал | 1684 ккал | 27.5% | 5.9% | 364 г |
| Белки | 18.2 г | 76 г | 23.9% | 5.2% | 418 г |
| Жиры | 43.3 г | 56 г | 77.3% | 16.7% | 129 г |
| Вода | 38.5 г | 2273 г | 1.7% | 0.4% | 5904 г |
Энергетическая ценность Рёбра свиные жареные без масла составляет 462,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».