| Шоколад Россия Щедрая душа миндаль избм | 39 г |
| Шоколад Особый | 56 г |
| Молоко 1.5% | 20 г |
| Творог 5% | 200 г |
| Мёд донниковый | 24 г |
| Teos Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] | 130 г |
| Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Шекснинский Маслозавод] | 13 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 203.4 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 828 г |
| Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 6.8% | 724 г |
| Жиры | 9.8 г | 56 г | 17.5% | 8.6% | 571 г |
| Углеводы | 17.3 г | 219 г | 7.9% | 3.9% | 1266 г |
| Вода | 62.4 г | 2273 г | 2.7% | 1.3% | 3643 г |
Энергетическая ценность Сырок творожный составляет 203,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».