Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 478 ккал | 1684 ккал | 28.4% | 5.9% | 352 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 2.3% | 916 г |
Жиры | 21.6 г | 56 г | 38.6% | 8.1% | 259 г |
Углеводы | 62.5 г | 219 г | 28.5% | 6% | 350 г |
Энергетическая ценность печенье вафельное с какао составляет 478 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».