Мой здоровый рацион

Рецепт Кисель абрикос (Гастроном) готовый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кисель абрикос (Гастроном) готовый

Кисель "Абрикос" (Гастроном) 100 г
Вода 700 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кисель абрикос (Гастроном) готовый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 47.2 ккал 1684 ккал 2.8% 5.9% 3568 г
Углеводы 11.8 г 219 г 5.4% 11.4% 1856 г
Вода 88.2 г 2273 г 3.9% 8.3% 2577 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.04 мг 1000 мг 0.4% 0.8% 24752 г
Магний, Mg 0.9 мг 400 мг 0.2% 0.4% 44444 г
Натрий, Na 0.81 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 160494 г
Сера, S 0.9 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 111111 г
Хлор, Cl 1.26 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 182540 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.2% 142857 г
Медь, Cu 0.54 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 185185 г
Молибден, Mo 1.436 мкг 70 мкг 2.1% 4.4% 4875 г
Фтор, F 89.74 мкг 4000 мкг 2.2% 4.7% 4457 г

Энергетическая ценность Кисель абрикос (Гастроном) готовый составляет 47,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».