| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 395 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 426 г |
| Белки | 57 г | 76 г | 75% | 19% | 133 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 5.4% | 467 г |
| Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 1.7% | 1460 г |
| Пищевые волокна | 27.2 г | 20 г | 136% | 34.4% | 74 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1078 мг | 2500 мг | 43.1% | 10.9% | 232 г |
| Кремний, Si | 33 мг | 30 мг | 110% | 27.8% | 91 г |
| Магний, Mg | 789 мг | 400 мг | 197.3% | 49.9% | 51 г |
| Фосфор, P | 1644 мг | 800 мг | 205.5% | 52% | 49 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 12 мг | 18 мг | 66.7% | 16.9% | 150 г |
| Кобальт, Co | 11 мкг | 10 мкг | 110% | 27.8% | 91 г |
| Медь, Cu | 1790 мкг | 1000 мкг | 179% | 45.3% | 56 г |
| Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 21.1% | 120 г |
Энергетическая ценность Тыквенный протеин составляет 395 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».