Мой здоровый рацион

Калорийность паста кешью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "паста кешью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 592 ккал 1684 ккал 35.2% 5.9% 284 г
Белки 18.2 г 76 г 23.9% 4% 418 г
Жиры 43.9 г 56 г 78.4% 13.2% 128 г
Углеводы 29.3 г 219 г 13.4% 2.3% 747 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 1.7% 1000 г
Насыщенные жирные кислоты 7.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность паста кешью составляет 592 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».