Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 65.6 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 5.9% | 2567 г |
Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 5% | 3040 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 3.8% | 4000 г |
Углеводы | 10.6 г | 219 г | 4.8% | 7.3% | 2066 г |
Вода | 85.5 г | 2273 г | 3.8% | 5.8% | 2658 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.304 мг | 2 мг | 15.2% | 23.2% | 658 г |
Витамин D, кальциферол | 1.52 мкг | 10 мкг | 15.2% | 23.2% | 658 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 0.7505 мг | 12 мг | 6.3% | 9.6% | 1599 г |
Энергетическая ценность Кисломолочный продукт с черникой, ежевикой и цинком "Актимель" составляет 65,55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».