| Кофе натуральный, молотый | 10 г |
| Вода | 100 г |
| Сахарозаменитель [Fit Parad] | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.8 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.2% | 9461 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 9% | 6333 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 12.9% | 4308 г |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 1.1% | 54750 г |
| Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 30.9% | 1818 г |
| Вода | 91.8 г | 2273 г | 4% | 22.5% | 2476 г |
| Органические кислоты | 0.8 г | ~ | |||
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 2.2% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.018 мг | 1.8 мг | 1% | 5.6% | 10000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7086 мг | 20 мг | 8.5% | 47.8% | 1171 г |
| Ниацин | 1.504 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 141.59 мг | 2500 мг | 5.7% | 32% | 1766 г |
| Кальций, Ca | 16.99 мг | 1000 мг | 1.7% | 9.6% | 5886 г |
| Магний, Mg | 18.58 мг | 400 мг | 4.6% | 25.8% | 2153 г |
| Натрий, Na | 0.97 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 134021 г |
| Сера, S | 0.88 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 113636 г |
| Фосфор, P | 17.5 мг | 800 мг | 2.2% | 12.4% | 4571 г |
| Хлор, Cl | 1.24 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 185484 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.47 мг | 18 мг | 2.6% | 14.6% | 3830 г |
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.53 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.6% | 188679 г |
| Молибден, Mo | 1.416 мкг | 70 мкг | 2% | 11.2% | 4944 г |
| Фтор, F | 88.5 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 12.4% | 4520 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе с молоком составляет 17,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».