Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 2% | 8444 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 6% | 2800 г |
Углеводы | 9.5 г | 219 г | 4.3% | 7.2% | 2305 г |
Энергетическая ценность Аджика домашняя составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».