Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92.3 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1824 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 2.2% | 5067 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 14.5% | 747 г |
Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 2.4% | 4563 г |
Энергетическая ценность Суп крем из шпината 220 составляет 92,26 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».