| Универсальная мука | 40 г |
| Бульон верблюжатина | 160 г |
| Бульон верблюжатина | 150 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 81.4 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 5.9% | 2069 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 10.1% | 1226 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 6.8% | 1806 г |
| Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 4.8% | 2547 г |
| Вода | 80.5 г | 2273 г | 3.5% | 4.3% | 2824 г |
| Зола | 1.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.032 мг | 1.5 мг | 2.1% | 2.6% | 4688 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.052 мг | 1.8 мг | 2.9% | 3.6% | 3462 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.044 мг | 2 мг | 2.2% | 2.7% | 4545 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.611 мкг | 400 мкг | 0.7% | 0.9% | 15320 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.2 мг | 90 мг | 0.2% | 0.2% | 45000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.232 мг | 15 мг | 1.5% | 1.8% | 6466 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6673 мг | 20 мг | 3.3% | 4.1% | 2997 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 76.43 мг | 2500 мг | 3.1% | 3.8% | 3271 г |
| Кальций, Ca | 10.12 мг | 1000 мг | 1% | 1.2% | 9881 г |
| Магний, Mg | 8.14 мг | 400 мг | 2% | 2.5% | 4914 г |
| Натрий, Na | 577.07 мг | 1300 мг | 44.4% | 54.5% | 225 г |
| Сера, S | 57.95 мг | 1000 мг | 5.8% | 7.1% | 1726 г |
| Фосфор, P | 55.3 мг | 800 мг | 6.9% | 8.5% | 1447 г |
| Хлор, Cl | 841.52 мг | 2300 мг | 36.6% | 45% | 273 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.419 мг | 18 мг | 2.3% | 2.8% | 4296 г |
| Кобальт, Co | 0.211 мкг | 10 мкг | 2.1% | 2.6% | 4739 г |
| Марганец, Mn | 0.0103 мг | 2 мг | 0.5% | 0.6% | 19417 г |
| Медь, Cu | 150.96 мкг | 1000 мкг | 15.1% | 18.6% | 662 г |
| Молибден, Mo | 2.478 мкг | 70 мкг | 3.5% | 4.3% | 2825 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 58.05 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 1.8% | 6891 г |
| Цинк, Zn | 0.0085 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 141176 г |
Энергетическая ценность Суп составляет 81,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».