Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 462 ккал | 1684 ккал | 27.4% | 5.9% | 365 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 1.9% | 1152 г |
Жиры | 26.7 г | 56 г | 47.7% | 10.3% | 210 г |
Углеводы | 59.9 г | 219 г | 27.4% | 5.9% | 366 г |
Энергетическая ценность Эстонский крингл составляет 462 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».