Мой здоровый рацион

Калорийность Fischstäbchen. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Fischstäbchen".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 6.3% 691 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 9.3% 467 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 3.8% 1153 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 1.7% 2500 г
Витамины
Витамин В12, кобаламин 0.58 мкг 3 мкг 19.3% 8.4% 517 г
Микроэлементы
Йод, I 44.6 мкг 150 мкг 29.7% 12.9% 336 г

Энергетическая ценность Fischstäbchen составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов