Мой здоровый рацион

Рецепт Йогурт домашний НАРИНЭ+пробиотик. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Йогурт домашний НАРИНЭ+пробиотик

Наринэ [Бифидум] 2 г
Молоко 3,3-6% [Эконива] 2000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт домашний НАРИНЭ+пробиотик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2406 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 5.6% 2533 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 11.4% 1244 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 3% 4660 г
Вода 87.8 г 2273 г 3.9% 5.6% 2589 г

Энергетическая ценность Йогурт домашний НАРИНЭ+пробиотик составляет 70 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».