| Молоко 3,2% [Экомилк] | 100 г |
| Кофе Заварной (без Всего) | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.2 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6% | 5972 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 7.1% | 5067 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 7.4% | 4667 г |
| Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 2.8% | 12167 г |
| Вода | 95.4 г | 2273 г | 4.2% | 14.9% | 2383 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.83 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.1% | 35336 г |
| Магний, Mg | 0.63 мг | 400 мг | 0.2% | 0.7% | 63492 г |
| Натрий, Na | 0.57 мг | 1300 мг | 228070 г | ||
| Сера, S | 0.63 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 158730 г |
| Хлор, Cl | 0.88 мг | 2300 мг | 261364 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 200000 г |
| Медь, Cu | 0.38 мкг | 1000 мкг | 263158 г | ||
| Молибден, Mo | 1.006 мкг | 70 мкг | 1.4% | 5% | 6958 г |
| Фтор, F | 62.89 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 5.7% | 6360 г |
Энергетическая ценность Кофе Заварной с Молоком (без фруктозы) составляет 28,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».