Мой здоровый рацион

Рецепт Хлебец десертный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хлебец десертный

Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные [Dr. Korner] 1 штука
Творожный Сыр с Грушей [Сыробогатов] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебец десертный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 315 ккал 1684 ккал 18.7% 5.9% 535 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 2.8% 1118 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 8.2% 386 г
Углеводы 43 г 219 г 19.6% 6.2% 509 г
Вода 25.3 г 2273 г 1.1% 0.3% 8984 г

Энергетическая ценность Хлебец десертный составляет 315 кКал.

  • Порция = 20 гр (63 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок