Мой здоровый рацион

Калорийность Штрудель маковый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Штрудель маковый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 289 ккал 1684 ккал 17.2% 6% 583 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 3.1% 1101 г
Жиры 16.9 г 56 г 30.2% 10.4% 331 г
Углеводы 30.6 г 219 г 14% 4.8% 716 г
Пищевые волокна 5.2 г 20 г 26% 9% 385 г
Макроэлементы
Натрий, Na 66 мг 1300 мг 5.1% 1.8% 1970 г

Энергетическая ценность Штрудель маковый составляет 289 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».