Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 358 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 5.9% | 470 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 0.7% | 4222 г |
Жиры | 38 г | 56 г | 67.9% | 19% | 147 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2.3 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 56522 г |
Энергетическая ценность Песто каприс- сардени- оливи составляет 358 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».