Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 371 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
Белки | 20.9 г | 76 г | 27.5% | 7.4% | 364 г |
Жиры | 29.5 г | 56 г | 52.7% | 14.2% | 190 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 0.7% | 3982 г |
Энергетическая ценность Салат-боул кето с креветками и яйцом составляет 371 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».