Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 160.9 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 6% | 1047 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 1.9% | 3304 г |
Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 10.6% | 589 г |
Углеводы | 16.4 г | 219 г | 7.5% | 4.7% | 1335 г |
Энергетическая ценность Жаренная картошка на сковороде составляет 160,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».